Te berdearen balioa

Te berdea"Txinako edaria" bezala ezagutzen da. Ikerketa zientifiko moderno ugarik baieztatu dute teak giza osasunarekin oso lotuta dauden osagai biokimikoak dituela. Teak ez ditu soilik efektu farmakologikoak adimena freskatzea, beroa garbitzea eta udako beroa arintzea, janaria eta flema murriztea, koipea kentzea eta pisua galtzea, detoxifikatzea eta sobratzea, gorputz-likidoa sortzea eta egarria asetzea, etab., esate baterako, erradiazio gaixotasuna, gaixotasun kardiobaskularrak eta zerebrobaskularrak, minbizia eta beste gaixotasun batzuk, efektu farmakologiko batzuk dituzte. Efektu farmakologikoak dituen tearen osagai nagusiak tearen polifenolak, kafeina eta abar dira. Funtzio espezifikoak hauek dira:
1. Zahartzearen aurkakoa
Te berdeazahartzea atzeratzen laguntzen du, te polifenolek jarduera antioxidatzaile eta fisiologiko handia dute, eta erradikal askeen kentzaileak dira giza gorputzean. Ikerketek frogatu dute 1 mg te polifenol superoxido dismutasa 9 mikrogramoren baliokidea dela giza gorputzerako kaltegarriak diren erradikal askeen gehiegizkoak kentzeko, hau da, antzeko beste substantzia batzuek baino askoz handiagoa. Tea polifenolek lipidoen peroxidazioa blokeatu eta entzima aktiboak kendu ditzakete. Okuda Takuyong japoniar proben emaitzen arabera, tea polifenolen zahartzearen aurkako efektua E bitaminarena baino 18 aldiz indartsuagoa dela baieztatu da.
2. Gaixotasunak zapaltzea
Te berdeak gaixotasun kardiobaskularrak inhibitzen laguntzen du te polifenolek paper garrantzitsua betetzen dute giza gantzaren metabolismoan. Giza gorputzak kolesterol- eta triglizerido-eduki altua du, eta gaixotasun kardiobaskularrak, esate baterako, odol-hodien barruko horman koipe-gordaketa. Te polifenolek, batez ere ECG eta EGC katekinak te polifenoletan eta haien oxidatutako produktuetan teaflabinak, etab., plaka hiperplasia hau inhibitzen laguntzen dute, fibrinogenoaren sorrera murrizten dute odolaren koagulazio biskositatearekin eta odolaren koagulazioa murrizten dute. argia, horrela aterosklerosia inhibituz.
3. Edertasuna eta azala zaintzea
Te polifenolak uretan disolbagarriak diren substantziak dira. Aurpegia honekin garbitzeak aurpegi koipetsua kendu, poroak astringitu, desinfektatu, esterilizatu, larruazalaren zahartzeari aurre egin eta eguzki-argiaren erradiazio ultramoreek eragindako kalteak murrizten ditu.
4. Freskatu adimena
Kafeina barnete berdeagiza gorputzaren nerbio-sistema zentrala estimulatu dezake, garun-kortexaren prozesu zirraragarria hobetu eta adimena freskatzeko eta garbitzeko eragina izan dezake. Migraña buruko minak arintzeko ere eraginkorra da.
5. Nekea arintzea
Te berdeak antioxidatzaile indartsuak eta C bitamina ditu, gorputzeko erradikal askeak kentzeaz gain, estresa borrokatzen duten hormonak jariatzen dituztenak. Bertan dagoen kafeina kopuru txikiate berdeanerbio-sistema zentrala estimulatu eta izpiritua suspertu dezake. Hori dela eta, goizean te berdea edatea gomendatzen dugu, loa eragozteko.
6. Gantz gutxitzea
Te berdeak digestioa laguntzeko eta gantzak murrizteko funtzio garrantzitsuak dituenez, gaur egungo modan dagoen hizkuntzan, lagungarria da "pisua galtzeko". Hau da, tean dagoen kafeinak zuku gastrikoaren jariapena areagotu dezakeelako, eta horrek digestioa lagun dezake. Gainera,te berdeakatekinetan aberatsa da, eta horrek sabeleko koipea murrizten laguntzen du.